Heute möchte ich dich zu einer Übung einladen: Betrachte mal deinen Tag und schau genau hin, welche Gewohnheiten sich über die Jahre eingeschlichen haben. Gewohnheiten, die dir das Leben unglaublich erleichtern, weil sie automatisch ablaufen. Du denkst gar nicht mehr darüber nach, dich morgens vom Wecker wecken zu lassen. (Wie wäre es mal mit Musik […]