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Meine Herzensthemen sorgfältig für dich ausgewählt:
Mein Weg der Vergebung
Vergebung ist ein unglaublich kraftvolles Tool, das dazu beiträgt, zum Frieden in deinem Herzen zu finden. Dazu ist es hilfreich, wenn du dich von all
Nicht erzwingen
Eigentlich klar, oder? Ich kann nichts erzwingen. Was sollte daran erwähnenswert sein? Wieso sollte ich mir das nochmal in Erinnerung rufen? Doch lass dich einen
Akzeptanz
Akzeptieren, was ist! Auch diese Säule der Achtsamkeit ist für mich nicht immer einfach zu leben und gleichzeitig so wertvoll, weil sie mich zurückbringt in
Geduld
Bist du geduldig? Oh, ich bin manchmal sehr ungeduldig. Wenn mir etwas zu lange dauert oder ich auf etwas warte oder auch, wenn etwas nicht
Nicht urteilen
Wie oft bist du damit beschäftigt Menschen, Dinge und Ereignisse zu bewerten? Unbewusst kategorisieren wir sie ständig in gut, schlecht oder neutral. Nahezu unablässig belegen
Mein Buch: Achtsamkeit im Unterricht
Nun ist es endlich da, mein Buch „Achtsamkeit im Unterricht“! Es ist schon besonders, es jetzt in den Händen zu halten und nochmals zu erinnern,