© 2024 All Rights Reserved - Alexandra Andersen
Die mentale Gesundheit der Mitarbeitenden ist die Grundlage für Motivation, Produktivität und langfristigen Unternehmenserfolg – wer sich psychisch wohlfühlt, arbeitet engagierter und kreativer. Führungskräfte, die darauf achten, fördern nicht nur ein positives Arbeitsklima, sondern reduzieren auch Ausfälle, Fluktuation und Konflikte im Team.
Fortbildungen direkt bei Ihnen in Ihren Räumlichkeiten oder in einem Seminarhotel
Bequem und planbar alle Mitarbeiter*innen erreichen,
sowohl im Home-Office als auch im Büro
Der Erfolg Ihres Unternehmens hängt in der heutigen Arbeitswelt maßgeblich von der mentalen Gesundheit der Menschen ab, die das Unternehmen ausmachen. Sie beeinflusst nicht nur das individuelle Wohlbefinden der Mitarbeiter*innen, sondern hat auch direkte Auswirkungen auf die Produktivität, Kreativität und Innovationskraft eines Unternehmens.
Als IHK-zertifizierte Business Coachin begleite ich Sie dabei, genau diese internen Unternehmensveränderungen zu integrieren und wirkungsvoll umzusetzen.
Warum Sie für sich selbst und Ihre Mitarbeiter*innen den Fokus auf mentale Gesundheit legen sollten:
Mitarbeiter*innen gehen ihrer Arbeit gerne nach und sind motiviert, sich für das Unternehmen einzusetzen, wenn sie sich mental gesund fühlen. Sie können sich besser konzentrieren, sind kreativer und zeigen eine höhere Arbeitsmoral. Dies führt unweigerlich zu einer Steigerung der Produktivität und zu besseren Ergebnissen.
Es ist nicht mehr wegzudiskutieren, dass mentale Gesundheit sich direkt auf die körperliche Gesundheit auswirkt. Mitarbeiter*innen, die unter Stress, Angst oder Depressionen leiden, haben häufiger gesundheitliche Probleme und sind öfter krank. Nachgewiesenermaßen lassen sich Fehlzeiten reduzieren und kann die Kontinuität der Arbeit gewährleistet werden, wenn Sie sich für die mentale Gesundheit der Menschen in Ihrem Unternehmen einsetzen. Dazu gehören einschlägige Angebote und Möglichkeiten, die Ihre Mitarbeitenden ansprechen und die den Mehrwert für die Personen und für das Unternehmen erkennen lassen.
Ein Arbeitsumfeld, das die mentale Gesundheit unterstützt, trägt wesentlich zur Zufriedenheit der Mitarbeiter*innen bei. Zufriedene Mitarbeiter*innen sind engagierter, loyaler und seltener auf der Suche nach neuen Arbeitsplätzen. Dies führt zu einer geringeren Fluktuation und einer stärkeren Bindung der Talente an das Unternehmen und ermöglicht damit eine innere Stabilität und Leistungsgarantie.
Wenn sich Mitarbeiter*innen wertgeschätzt fühlen, gesehen und gehört werden, trägt das zu einer besseren Zusammenarbeit und einem harmonischeren Arbeitsumfeld bei. Voraussetzungen dafür sind neben einer echten Wertschätzungskultur auch ein Kommunikationsstil, der den ganzen Menschen im Blick hat. Dadurch stärken Sie die mentale Gesundheit der Mitarbeitenden und fördern dadurch ein positives Miteinander und eine stärkere Teamdynamik.
Wenn Sie das volle Potenzial, das die Menschen Ihres Unternehmens verkörpern, ausschöpfen wollen, braucht es Offenheit für neue Ideen, einen Raum für Kreativität und ein „Out-of-the-box-thinking“ für Herausforderungen. Um das zu gewährleisten, ist es unerlässlich, dass Sie auf die mentale Gesundheit der Menschen in Ihrem Unternehmen achten, weil dies die Voraussetzung für die Innovationskraft Ihres Unternehmens ist und Sie langfristig wettbewerbsfähig bleiben.
Als Unternehmen haben Sie eine rechtliche und ethische Verantwortung, für das Wohl Ihrer Mitarbeiter*innen zu sorgen. Die Förderung der mentalen Gesundheit ist ein wichtiger Bestandteil dieser Verantwortung und trägt zur Schaffung eines psychosozial-sicheren und unterstützenden Arbeitsumfelds bei.
Eine Vielzahl an Studien belegt, dass Sie mit unterschiedlichen Maßnahmen im Rahmen von mentaler Gesundheit für Ihre Mitarbeitenden auch Ihr Unternehmen erfolgreich unterstützen:
Produktivitätseinbußen
der Befragten berichten von arbeitsbedingten Stress
weniger Krankheitsfehltage
Für jeden in mentale Gesundheit investierten Dollar betrug der Return on Investment (ROI) 5,30 USD („Mental health and employers: The case for investment – pandemic and beyond“, Deloitte Insights (2022))
—
Investitionen in Programme zur Unterstützung der mentalen Gesundheit am Arbeitsplatz können die Produktivität erhöhen und die Fehlzeiten reduzieren. („Mental Health at Work: Policy Brief“, World Health Organization (WHO) und International Labour Organization (ILO) (2022)
—
Unternehmen, die flexible Arbeitsmodelle und umfassende Unterstützungsprogramme anbieten, sehen eine signifikante Verbesserung der Mitarbeiterzufriedenheit und -bindung. („The Future of Mental Health at Work“, Harvard Business Review (2021))
Diese Forschungsergebnisse belegen, dass die Förderung der mentalen Gesundheit am Arbeitsplatz nicht nur das Wohlbefinden der Mitarbeiter*innen verbessert, sondern auch wirtschaftliche Vorteile für Unternehmen bringt. Investitionen in entsprechende Programme können die Produktivität steigern, Fehlzeiten reduzieren und die Mitarbeiterzufriedenheit erhöhen.
für mentale Gesundheit in Ihrem Unternehmen
Vorträge | Seminare | Kurse – in Präsenz und online
Bewusst führen. Bewusst entscheiden.
In diesem Training werden Führungskräfte darin geschult, wie sie ein unterstützendes Arbeitsumfeld schaffen, auf die mentale Gesundheit ihrer Mitarbeiter*innen achten und ihr Unternehmen erfolgreich führen.
Das Female Leadership Training zielt darauf ab, Frauen in Führungsrollen zu stärken und ihre einzigartigen Fähigkeiten und Talente zu fördern. Es soll ihnen helfen, ihre Führungsqualitäten weiterzuentwickeln, Netzwerke zu knüpfen und ihre berufliche Weiterentwicklung voranzutreiben.
Die Weiterbildungen zu Stressmanagement vermitteln Techniken zur effektiven Stressbewältigung und fördern die Resilienz und Leistungsfähigkeit der Teilnehmenden. Basierend auf wissenschaftlich fundierten Programmen (MBSR, MBCL) und den neuesten Ergebnissen der Forschung aus den Neurowissenschaften und der Psychologie werden die theoretischen Grundlagen in alltagstauglichen Strategien erfahrbar gemacht.
Darüber hinaus erlernen Mitarbeitende über Meditations- und Achtsamkeitsübungen ihre Gedanken zu beruhigen und ihre Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und so zu einem gesunden Stressmanagement zu gelangen.
Diese Seminare bieten Strategien zur besseren Organisation und Priorisierung von Aufgaben, um Überlastung zu vermeiden und eine ausgewogene Work-Life-Balance zu fördern.
Hier werden Techniken zur Verbesserung der zwischenmenschlichen Kommunikation und zur konstruktiven Konfliktlösung vermittelt, um eine empathische Haltung zu kultivieren und eine respektvolle Arbeitsatmosphäre zu fördern, gerade auch für Mitarbeitende im Home-Office.
Widerstandsfähigkeit gegenüber Herausforderungen zu stärken und sie zu befähigen, die eigenen Emotionen erfolgreich zu regulieren. Durch gezielte Übungen und Techniken sollen individuelle Ressourcen erkannt und aktiviert werden, um langfristig eine gesunde Balance zwischen beruflichen Anforderungen und persönlichem Wohlbefinden zu schaffen.
In meinen interaktiven Vorträgen erwartet Sie – sowohl in Präsenz als auch online – Input zu unterschiedlichen Themen mit konkreten praxisorientierten Übungen, damit Sie sofort in die Umsetzung kommen.
Meine Seminare sind decken die Bereiche Kommunikation, Teambuilding, emotionale Intelligenz und mentale Gesundheit ab. In der Regel finden Sie in Präsenz statt und ermöglichen somit ein intensives gemeinsames Arbeiten vor Ort.
Kurse beinhalten regelmäßige Treffen über einen bestimmten Zeitraum und finden in der Regel online statt. Sie ermöglichen eine nachhaltige Wirkung der Inhalte aus den Seminaren.
Schreiben Sie mir gerne eine Nachricht:
© 2024 All Rights Reserved - Alexandra Andersen